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【廉议汇】别让官员“朋友圈”沦为“腐败圈”

2019-07-17 00:56 来源:新中网

  【廉议汇】别让官员“朋友圈”沦为“腐败圈”

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  从参观恢弘的宗教庙宇到骑游城市公园,从葡萄酒之旅到观看当地剧院的演出或参观里士满奥林匹克椭圆速滑馆(RichmondOlympicOval),对不列颠哥伦比亚省的这座第四大城市来说,多样性意味着生命。一百英里庄(100MileHouse)阿勒特湾(AlertBay)阿佩克斯山度假村(ApexMountain)阿姆斯特朗(Armstrong)贝拉库拉(BellaCoola)大白山滑雪度假村(BigWhite)波恩岛(BowenIsland)卡什溪(CacheCreek)坎贝尔里弗(CampbellRiver)卡斯尔加(Castlegar)彻梅纳斯(Chemainus)奇利瓦克(Chilliwack)清水镇(Clearwater)科莫克斯(Comox)科特尼(Courtenay)克兰布鲁克(Cranbrook)克雷斯顿(Creston)赛普里斯山(CypressMountain)(CypressMountain)道森溪(DawsonCreek)邓肯(Duncan)费尔蒙温泉度假村(FairmontHotSpringsResort)弗尼高山度假村(Fernie)纳尔逊堡(FortNelson)圣约翰堡()吉布森斯(Gibsons)戈尔登(Golden)大熊雨林(GreatBearRainforest)格劳斯山(GrouseMountain)海达瓜依(HaidaGwaii)/夏洛特皇后群岛(QueenCharlotteIslands)哈里森温泉(HarrisonHotSprings)霍普(Hope)因弗米尔(Invermere)坎卢普斯(Kamloops)基洛纳(Kelowna)基金霍斯山度假村(KickingHorseMountainResort)金伯利高山度假村(KimberleyAlpineResort)基蒂马特(Kitimat)利卢埃特(Lillooet)利顿(Lytton)梅里特(Merritt)罗布森山(MountRobson)西摩山(MountSeymour)(MountSeymour)华盛顿山高山度假村(MountWashington)纳奈莫(Nanaimo)纳拉马塔(Naramata)纳尔逊(Nelson)新黑泽顿(NewHazelton)奥利弗(Oliver)奥索尤斯(Osoyoos)帕纳若玛山庄(PanoramaMountainVillage)帕克斯维尔(Parksville)彭伯顿(Pemberton)彭蒂克顿(Penticton)艾伯尼港(PortAlberni)哈迪港(PortHardy)麦克尼尔港(PortMcNeill)鲍威尔河(PowellRiver)乔治王子城(PrinceGeorge)鲁珀特王子港(PrinceRupert)普林斯顿(Princeton)科利崁海滩(QualicumBeach)克内尔(Quesnel)镭温泉村(RadiumHotSprings)雷德山度假村概况(RedMountainResort)雷夫尔斯托克(Revelstoke)里士满(Richmond)罗斯兰(Rossland)萨蒙阿姆(SalmonArm)盐泉岛(SaltSpringIsland)海天风景区(SeatoSky)西彻尔(Sechelt)悉尼(Sidney)银星山庄度假村(SilverStar)史密瑟斯(Smithers)苏克(Sooke)斯阔米什(Squamish)史都华(Stewart)萨默兰(Summerland)太阳峰度假村(SunPeaks)阳光海岸(SunshineCoast)电报湾(TelegraphCove)特勒斯(Terrace)托菲诺(Tofino)尤克卢利特(Ucluelet)韦尔芒特(Valemount)温哥华及其周边(VancouverSurroundingArea)弗农(Vernon)维多利亚(Victoria)韦尔斯(Wells)惠斯勒(Whistler)白水滑雪度假村(WhitewaterSkiResort)威廉姆斯湖市(WilliamsLake)

  今天当我们把目光再次投向温哥华和维多利亚唐人街的时候,放眼望去当然是色彩明亮的中式牌坊、传统的中草药铺和中餐馆以及从世界各地慕名而来的如织游人。

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给孩子挑选牙刷 根据年龄有所侧重

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来源:新浪育儿

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作者:张云

2019-07-17

   口腔健康会影响着孩子的生长发育,想要孩子拥有一口健康的牙齿,牙刷的选择是关键,家长应该根据孩子的不同年龄段,来挑选合适的专用牙刷。

  不同年龄阶段的刷牙重点

  2-4岁 此时期的孩子处于牙齿发育初期,口腔也较小,常用奶瓶喝奶,容易发生奶瓶性龋齿。建议家长为他选择刷头小、刷毛软、易深入口腔内部的牙刷,但握柄要较粗胖,在孩子刷牙时不容易掉落。要注意的是,这个阶段孩子的精细运动和协调能力较差,很难把牙刷干净,所以父母要帮孩子刷牙。每天早晚各一次,每次2-3分钟。

  5-6岁 孩子6岁时第一颗恒齿长出,因此要特别注意恒齿长出前的护理。建议家长选择杯形刷毛的牙刷,毛刷边缘要柔软,能完全包围每颗牙齿以达到彻底清洁。电动刷毛可帮助清洁大臼齿,帮助深入清洁后牙。此时父母应逐渐教会孩子独立刷牙,并监督检查刷牙效果。

  6岁后 此时儿童因处换牙阶段,乳齿与恒齿同时存在,又加上齿缝间隙较大,参差不齐,若不特别留意其刷牙习惯,蛀牙即容易生成。因此牙刷应选择鬃毛与尼龙混合设计的刷毛,以便彻底清洁牙齿及齿缝。

  儿童牙刷选择要点

  看刷毛材料 牙刷刷毛有天然毛鬃和尼龙丝毛两种类型。尼龙丝毛牙刷均匀性、弹性好,比较符合孩子的牙齿特性,有利于口腔保健。

  看刷毛质地 一般刷毛可分为软性、中性、硬性三种,幼儿一般使用偏软性牙刷,不会磨损牙齿和牙龈。家长买牙刷时,可用手指压一下刷毛,刷毛来回弯曲自如、手指有点痒的感觉,表示比较软。

  看刷头大小 2-4岁时,牙刷头的长度应为2.0-2.5厘米,宽度为0.5-0.8厘米,有2-4排刷毛,每排3-4束刷毛,牙刷头前端应为圆钝形。4-6岁时,牙刷头的长度应为2.3-2.7厘米,宽度为0.7-0.9厘米,有2-4排刷毛,每排4-5束刷毛,牙刷头避免选择尖头形。

  看刷头与刷柄的角度 市面上牙刷有直线型和角度型。直线型牙刷使用时比较有力,但不利于清洁口腔深部的牙齿。有角度的牙刷对后牙清洁效果较好,而且省力,一般角度以17°-20°为宜。

  看刷毛的顶端 每根刷毛的顶部应该是圆钝型的,不能有锐角,购买时可用手来触摸判断。牙刷毛与牙齿接触面选凹凸不平形的,有利于清洁牙齿之间的残留物质。

  广西医科大学附属医院主任医师 周一海


[责任编辑:杨凡、张云]

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搜狐母婴 2019-07-17

如何让孩子敢于在舞台上表现自己?

上周带小温馨参加完义卖活动后又装扮成小圣诞老人登舞台表演,孩子们在舞台上的表现都非常好,充满了自信,满满的活力四射。当晚,小温馨和大家一样一起排着队,看着球球飞上天空目不转睛得看着,还大声呼喊着我也赶紧看。偶尔参加这样的集体活动,对孩子来说十分有益。不仅可以帮助她学习如何与别人相处,也能培养她的人际关系,锻炼孩子的沟通能力,增强自信心。[详细]
搜狐母婴 2019-07-17
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